0 1995

Кофе с похмелья полезен? Врач о том, как «вылечиться» после застолья

Все материалы сюжета Новый год-2018

Почему рассол - не лучший способ помочь организму после крепких напитков, какие лекарства стоит завести в аптечке перед праздником - об этом и не только «АиФ-НП» поговорил с психиатром-наркологом высшей квалификации.

Как прийти в себя после бурного застолья с алкоголем? В новогодние праздники количество людей, которых волнует этот вопрос, заметно возрастает. Что поможет эффективно справиться с похмельным синдромом, а каких способов лучше избегать, «АиФ-НП» рассказал врач психиатр-нарколог высшей квалификации Олег Горбунов.

Миф №1. Рассол в помощь

«Начну с популярного народного совета о рассоле. Якобы именно это проверенное столетиями народное средство за считанные минуты может привести организм в порядок, - говорит Олег Горбунов. -  На самом деле это заблуждение. Если человек в праздничные дни выпил много спиртного, в его организме образуется большое количество ацетоуксусной кислоты, одним словом - уксуса. Аналогичный уксус содержится в маринаде. Тяжелым утром организму совсем не нужен уксус. Не нужны ему и лишние электролиты, а рассол состоит из электролитов».

Из аналогичного разряда «добрые советы» махнуть 100 граммов водки или фужер шампанского, попросту говоря, опохмелиться. «Со временем принцип «клин-клином» может превратиться в норму и даже привести к запоям, которые являются основными признаками алкоголизма второй стадии, то есть проблемы, требующей уже специального лечения», - предупреждает специалист.

Миф №2. Все в баню

Некоторые советуют утром после застолья отправится в русскую баню. Основной ее эффект при выходе из похмелья состоит в дегидратация - выведении жидкости и потере электролитов. Но, «лечась» от похмельного синдрома баней, мы, как считает врач Горбунов, оказываем организму медвежью услугу,  потому, что и само употребление алкоголя неизменно сопровождается дегидратацией и потерей электролитов. А чем больше жидкости и солей вышло, тем похмельный синдром более выраженный.

Кроме того, баня, особенно русская, это еще и нагрузка на все органы и системы организма, прежде всего сердце, отмечает медик.

Миф №3 Спасет парацетамол

К аналогичным по степени бесполезности советам врач относит применение после праздников «ударной» дозы витаминов. «Эффекта от такого «восстановления сил» не будет, - объясняет специалист. –Нежелательно принимать парацетамол и препараты с ним в основе. Нагрузка печени парацетамолом может привести к молниеносному гепатиту».

Однако ряд популярных способов преодоления «праздничного синдрома» врач Олег Горбунов признает вполне надежными.

Больше воды

Прежде всего, стоит позаботиться об обильном питье. Идеальный вариант -  обычная гидрокарбонатно-натриевая минералка. Если её нет, то подойдет и обычная вода. Она, как правило, содержит необходимое количество минералов. Доказана и эффективность кофе - он успешно борется с головной болью, отмечает медик.

Не все лекарства… одинаково бесполезны

«Из безрецептурных лекарств в качестве антипохмельных средств можно применить ибупрофен – в дозировке 200-400 миллиграммов, - подсказывает врач. - Его может заменить родственный ему аспирин – в дозировке 500-1000 мг. Не забывайте, что эти лекарства нельзя принимать на голодный желудок. Если у вас склонность к язве 12-перстной кишки, то желательно их сочетать с антацидами или омепразолом. При этом не нужно гнаться за «особыми» импортными аспиринами или ибупрофенами, подойдут любые производители, в том числе и самые дешевые, наши. Полезными могут оказаться и сорбенты, если у вас нет к ним индивидуальной непереносимости».

На прогулку - шагом марш

Живительный эффект даст и прогулка на свежем воздухе. Также полезен сон, особенно после неполноценного отдыха накануне.

А если и после применения рекомендованных средств не полегчает, нужно срочно обратиться к наркологу, отмечает собеседник.

«Помните, негативное воздействие спиртных напитков на человека не отменить никакими ухищрениями, - напоминает он. - После попадания в организм они превращаются в ацетальдегид и ацетоуксусную кислоту – однозначно токсичные вещества. Потому, если застолье неизбежно, из спиртных напитков нужно выбирать качественные».


Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Самое интересное в регионах

Актуальные вопросы

  1. Как будет работать на майские праздники интерактивный музей в Волгограде?
  2. Какие дни будут выходными на майские праздники в 2018 году?
  3. Сколько стоят билеты на посещение тестовых матчей на «Волгоград Арене»?